Weekend z Yiquan w Krakowie
Napisane przez  Andrzej Kalisz Andrzej Kalisz Napisane przezdnia  01-02-2018 17:06 01-02-2018 17:06 251  czytań 251 czytań
printer

Weekend z Yiquan

Kraków

21-22 kwietnia 2018

Seminarium przeznaczone jest zarówno dla zainteresowanych nauką pełnego systemu Yiquan, jak i tych, którzy uprawiają różne sztuki walki, formy ćwiczeń prozdrowotnych, czy dyscypliny sportu, i chciałyby podnieść efektywność swojego treningu.

Ćwiczenia Yiquan bardzo skutecznie wpływają na poprawę wyczucia ciała, zdolność efektywnego posługiwania się nim, zdolność do szybkiego opanowania nowych i bardziej wyrafinowanych umiejętności ruchowych.

Korzyść z udziału odniosą zarówno osoby, które jeszcze nie miały kontaktu z Yiquan, jak i ci, którzy poznawali już ten system.

Uczestnicy będą mieli okazję opanować podstawowe ćwiczenia Yiquan (zhan zhuang – statyczne, shi li – w powolnym ruchu, fa li – dynamiczne, tui shou – z partnerem), a także wstępnie zapoznać się z bardziej zaawansowanymi metodami treningowymi, by uzyskać pewne zrozumienie całości systemu.

Szczegółowe informacje: Formularz kontaktowy